Render Recipes · Image
体型カタログ
18歳・日本人・グレー背景・全身ショット（フィットタンクトップ＋レギンスで体型ラインを統一） ／ Z-Image Turbo生成 ・ 全60種 × 前後2枚 = 120枚
画像クリックで拡大（← → で前後・Esc で閉じる）。各プロンプトは COPY でそのまま使えます。
🧍 全体シルエット基本
痩せ型からふくよかまでの基本分類と体型シェイプ
前
後痩せ型（スキニー）
体脂肪最小・鎖骨が浮き出る
a skinny body type, minimal body fat, narrow limbs and prominent collarbones
前
後スリム
細身でバランスの取れたシルエット
a slim body type, thin balanced silhouette with a narrow waist
前
後スレンダー
すらりと優雅なライン
a slender graceful body type, elongated elegant lines
前
後標準体型
自然で均整の取れたプロポーション
an average build, natural balanced proportions and even body lines
前
後ぽっちゃり
穏やかな肉感と柔らかな曲線
a chubby body type with gentle fullness and soft curves
前
後ふくよか
目立つ肉付きと重厚感
a plump fuller figure with noticeable fullness and heavier proportions
前
後グラマラス
豊満でバランスの取れた曲線
a voluptuous glamorous curvy figure with balanced curves, tastefully dressed
前
後砂時計体型
バスト・ヒップ豊かでウエスト細
an hourglass figure, full bust and hips with a defined narrow waistline
前
後洋ナシ型
上半身スリム×下半身ふっくら
a pear shaped body, slim upper body with fuller hips and thighs, lower-body emphasis
前
後リンゴ型
お腹まわり中心の丸み
an apple shaped body, fuller midsection with slimmer legs
📏 身長・プロポーション
身長と頭身バランス
前
後小柄（ペティート）
コンパクトで若々しい比率
a petite short frame, compact body with youthful proportions
前
後低め標準
やや低めでバランス良好
a slightly short height with balanced natural proportions
前
後標準身長
一般的な背丈
a medium height with common stature and balanced limbs
前
後高身長
すらりと伸びたシルエット
a tall stature with an elongated silhouette
前
後モデル9頭身
小さな頭と圧倒的な高さ
supermodel proportions, nine-head-tall figure with a small head and dramatic height
前
後脚長
長い股下と伸びやかな脚line
a long-legged leggy figure with long inseam and extended leg line
前
後胴長め
リアルな比率バリエーション
a long torso silhouette with a slightly shorter leg ratio, realistic proportion variation
前
後小顔8頭身
小さな頭部と長い首
an eight-head-tall figure with a notably small head scale and long neck proportion
💪 筋肉・フィットネス
筋肉量と鍛え方による違い
前
後引き締めボディ
控えめな筋肉ラインと平らな腹部
a toned body with subtle muscle lines and a flat stomach
前
後アスリート体型
堅牢な筋肉と強い太もも
an athletic build with firm muscular structure and strong thighs
前
後細マッチョ
しなやかな強靭さ
a lean muscular build, slender strength with lightly defined muscles
前
後筋肉質
際立つ胴体筋と発達した肩
a muscular figure with defined torso muscles and developed shoulders
前
後腹筋くっきり
シックスパックの腹部
visible six pack abs and high muscle definition on the midriff
前
後ダンサー体型
長く引き締まった筋肉と姿勢
a dancer physique, long lean muscles with elegant posture
前
後水泳選手体型
広い肩幅とV字の背中
a swimmer build with broad shoulders, a v-shaped back and lean lower body
前
後ボディビルダー
極限の筋肉量とデフィニション
a female bodybuilder physique with extreme muscle mass and definition
🦴 骨格タイプ
骨格診断風の分類と肩のライン
前
後骨格ストレート
上重心・ハリのあるメリハリボディ
a kokkaku-straight frame, firm body with a high center of gravity, thickness in the upper body
前
後骨格ウェーブ
下重心・華奢な上半身と柔らかい曲線
a kokkaku-wave frame, soft slender upper body with a low center of gravity and gentle curves
前
後骨格ナチュラル
しっかりした骨感と関節
a kokkaku-natural frame, sturdy bone structure with prominent joints and a rectangular frame
前
後いかり肩
水平で角ばった肩のライン
square angular shoulders with a level horizontal shoulder line
前
後なで肩
柔らかく下がる肩の角度
sloped drooping shoulders with a soft downward shoulder angle
前
後華奢
狭い骨幅と細い手足
a delicate fragile frame with narrow bone width and slender limbs
⚖️ パーツバランス
ウエスト・ヒップ・肩幅などの部位バランス
前
後細いウエスト
スリムな腹部
a very thin narrow waist with a slim midsection
前
後くびれ強調
バストとヒップの間の鋭いくびれ
a strongly cinched waist with sharp indentation between bust and hips
前
後寸胴（ストレート）
曲線最小・均一な幅
a straight torso with minimal curves and uniform width, boxy frame
前
後広いヒップ
ウエスト下の際立つ広がり
wide hips with a prominent flare below the waist
前
後狭いヒップ
ボーイッシュで直線的
narrow boyish hips with a linear silhouette
前
後首長
伸びやかで上品な首すじ
an extended elegant neck length with a refined throat line
前
後肩幅広め
広い上半身
broad shoulders with a wide upper torso
前
後肩幅狭め
コンパクトな上半身
narrow shoulders with a compact upper frame
前
後バスト控えめ
なめらかな胸のライン
a modest small bust with a smooth chest line, tastefully dressed
前
後バスト豊か
丸みのある豊かさ
a full bust with rounded fullness, tastefully dressed
🎨 肌の色・質感
スキントーンと質感の違い
前
後色白
明るく均一なトーン
pale fair skin, light and even tone
前
後陶器肌
傷のないなめらかな質感
porcelain skin with a flawless smooth texture
前
後標準的な肌
健康的な自然トーン
natural-toned healthy japanese skin
前
後小麦色
健康的なサマーグロウ
sun-kissed tan skin, healthy summer glow
前
後ブロンズ
温かみのある深い色
deep bronzed skin with a warm glow
前
後オリーブ
緑がかったアンダートーン
olive skin with a subtle greenish undertone
前
後ツヤ肌
潤いのある輝き
dewy glowing skin with a moist radiant sheen
前
後そばかす肌
頬と肩の自然な斑点
freckled skin with natural light speckles across the cheeks and shoulders
✨ スタイル・印象別
職業・競技・印象から見た体型像
前
後バレリーナ体型
長いラインと完璧な姿勢
a ballerina body, long lean lines, elongated neck and perfect upright posture
前
後新体操選手体型
極限のリーンさと柔軟性
a rhythmic gymnast body, extremely lean and flexible with strong core
前
後バレーボール選手体型
長身パワフル＋長い腕
a volleyball player body, tall powerful build with long arms
前
後マラソンランナー体型
低体脂肪の持久系
a marathon runner body, very lean endurance physique with low body fat
前
後ヨガ体型
しなやかでバランスの取れた
a yoga practitioner body, supple toned and balanced with relaxed posture
前
後K-POPアイドル体型
超スリム×脚長×小顔
a k-pop idol body type, very slim with long legs and a small face
前
後グラビア体型
メリハリのあるグラマラス
a gravure model figure, glamorous curves with a slim waist, tastefully dressed
前
後トランジスタグラマー
小柄×グラマーの組み合わせ
a petite glamorous figure, short stature with curvy proportions
前
後健康的スポーツ少女
軽い筋肉と元気な姿勢
a healthy sporty youthful build with light muscle tone and energetic posture
前
後リアル等身大
理想化しない自然な体つき
a realistic everyday body with natural softness, unidealized relatable proportions